運動音痴OL、Bellydanceのインストラクターになる。

ベリーダンサー/インストラクターJannaの徒然

気持ちの良い暮らし

最近は、気になるダンサーさんや音楽のWS、 身体作りのためのプライベートレッスンを積極的に受けているJannaです。 どれもすごく楽しいし、素晴らしい学びの場であることは間違いないのですが、 いかんせん、時間が足りない!!! 学んだことの落とし込みも…

念願の免許更新☆

先日、運転免許を更新してまいりました。 これまでの免許の写真が、「二重顎でうすら笑い」を浮かべているという奇跡の不細工ショットで、 証明書類を提出の際は、パスポートを利用する日々を送っておりました。 渇望していた「免許更新」というか「写真更新…

6/16はじめてクラス、6/17レベル1クラス

毎日が飛ぶように過ぎていきますね。 6月も半ばを過ぎ、もう梅雨入り?の時期。 発表会まで、もう3か月もないのだな。 スタジオティティとしての発表会は、今回がラスト。 それにふさわしいステージにしたい。 過去最高の自分、というのが私の中のテーマ。 …

花粉症のような症状、その後・・・

謎の花粉症のような症状で悩んでいることを先日のブログに書きましたが、 なんだかすっかり治ってます・・・。 花粉症だったとしたら、こんなに早く治る訳はなく、 恐らく風邪だったのではないかと回想しています。 (思えば、ちょっと喉も痛かったし、咳も…

素晴らしき学びの時間☆

なぜか急に花粉症のような症状になっています。 この時期の花粉は「イネ」のようですが、家や勤務先の周辺に田んぼは見当たりません。 どこからやってくるのだろう、花粉。 というか、本当に花粉症なのだろうか。だったら嫌だわー! さて、日曜日は、Qamarah…

6/10レベル1クラス

土曜日も楽しくレッスンし、レッスンを受けてきました。 ティティは愉快で痛快な方が結構いらっしゃり、 レッスンではいつも楽しい会話が飛び交っています。 でも、練習中は真剣。みんなの真面目さは毎度のことながら本当にリスペクト。 なので、もっと色々…

知らない誰かの言葉に救われたり、はっとさせられたり。

今週のしいたけ占いがビンゴで、自分的にずきゅーんと来る内容でした。 (ちなみに、私はおうし座。) https://voguegirl.jp/horoscope/shitake/taurus/20170605/ 【しいたけがズバリ!今週のあなたを分析】 「自分を守る」というオレンジ色。そして「警戒心…

曲に翻弄される幸せ

最近、またまた『Fi Youm Wi Leila』への熱が高まり、毎日聴いています(笑)。 聴くたびに、ほーぅと恍惚に。 発表会で踊る『Zeina』も本当に好き。 (Zeinaというと↓ Sadie Bellydance to Zeina のようなジーナジーナというフレーズが有名ですが、発表会の…

実は、もうすぐ検定です

今月の18日(日)は、仕事関係の検定を受けることになっています。 6月に入るまで1ミクロも勉強をしてなくて、 今週に入ったあたりからそろそろまずいのでは?と焦ってました。 ハハハ。 いっそ、勉強は0にして、これまでの経験で培ってきた知識で勝負して…

2回目のボディコンディショニング

現在、定期的にボディコンディショニングに通い、 ピラティスとマスターストレッチをベースとしたパーソナルトレーニングをしていただいています。 この間は2回目で、ピラティスに加え、マスターストレッチを初めて経験しました。 (マスターストレッチは立…

6/4レベル1クラス

ちょっと時間が経ってしまいましたが、6/4のレベル1クラスもとても楽しかった。 もう、全然入門じゃないよ、という方も参加してくださって、本当にありがたい! 土曜日の午前って、働く女子にとっては貴重な時間だと思うんです。 そんな時間に足を運んでくだ…

衣装選び!

まだメンバーも確定していないというのに、 毎日、Jannaクラスの発表会の衣装選びにいそしんでいます。 曲のイメージに合ってて、華やかでステージ映えして、着る人を美しく見せるもの。 お揃いで着た時に、よりグッとくるようなもの、を探しています。 衣装…

6/2はじめてクラス

早いものでもう6月! アレヨアレヨと言う間に、梅雨入りしてしまいそう。 と言うわけで、昨日ははじめてのベリーダンスクラスでした。 メニューはこんな感じ。 ◯テニスボールで足ほぐし ◯他ストレッチ ◯スティックサイズ ◯スネークアーム ◯胸のムーブメント …

Jannaは本当に運動音痴なのか?

ええ、本当です。 ただ、私は167cmと女性にしては長身。 ふくらはぎの筋肉が良い感じに発達しているのと、 ダンスを始めてから姿勢がかなり改善したので、 スポーツウーマンに思われてしまうこともしばしばございます。 しかし、見た目と能力は比例しません…

フォークロアサークルに参加してきました

この間の日曜日、地元のフォークロアサークルに参加をさせてもらい、ハッガーラについて学んできました。 講師はFaRidaさん☆ FaRidaさんはとっても美しくて、ご本人からオーラむんむん漂っています。 そのオーラは会場にも充満して、会場もFaRidaカラーに染…

Daret el Ayyoum(ダーレトル・アイヨウム)-日々は巡りて-

土曜日はレッスンの後、木村伸子さんのアラブ音楽講座に行ってきました。 今回が2回目の参加。 アラブのクラシックな楽曲というものは、とにかく詞がとても精妙。 その詞を活かすために曲が作られています。 中には何年という年月をかけて、作曲されたものも…

5/26Showの御礼

5/26(金)のShowにお越しいただいたみなさま、 お忙しいところ、足を運んでくださり、ありがとうございました。 まさかのトラブル発生で、 みなさまのご期待にそえなかった部分があったかと存じ、 大変申し訳なく思っております。 そんな中、私へのお気遣い…

5/27レベル1レッスン後記

久しぶりにゆっくりとした朝! 朝食は外で食べよう、と思って、お気に入りのパンカフェに行ったら既に満員! 仕方なくテイクアウトして、自宅カフェをしました。 お家で食べても美味しさは変わらず、はぁー幸せ☆ さて、昨日も楽しくレッスン! まずは、テニ…

夢で昔を振り返る

昨夜、夢に、ベリーダンスを始めたばかりのころのクラスメイトが出てきました。 ティティでお世話になる前に通っていたスタジオの仲間です。 当時は、インストラクターになるなんて想像だになく、 お腹を出す衣装も「着るのが恥ずかしい!」と思っていたのに…

脱・きちんと

1つの記事につき1つは写真を載せるという目標を掲げて書き始めたこのブログでしたが、 どうも写真のほうが間に合いません。 週末に写真を撮り貯めようとしたこともあったのですが、 何を撮ったら良いか戸惑い、時間と景色が過ぎ行くばかり。 なので、写真…

【改題】5/19はじめてクラス、5/20レベル1レッスン後記(先週のレッスン!)

緑の美しい季節になりました。 これから、なるべくレッスン後記を書いていこうと思います。 というわけで、早速。 19日(金)はじめてクラスでは、ヒップドロップ、スモールサークル練習を。 通ってくださっている方がどんどん上達していて感動☆ 話を聞いた…

振付作り、そして、糖質オフがまた始まります☆

とうとうショーまで一週間になってしまいました。 ドキドキ☆ せっかくの機会なので、新しく振付を作りました。 たくさんテクニックを詰め込まず、 ベーシックなステップを色んなパターンで盛り込み、 音楽をよく聴いて、なるべく柔らかく踊ることが目標。 先…

ITトマト

今日は、会社の上司に富士通が完全なるIT管理で栽培しているトマトをいただきました。 企業の一押しらしく、イベントでいただいたそうです。 http://jp.fujitsu.com/solutions/cloud/agri/akisai-farm/ 私の父も定年後に畑をなかなか本気でやっていまして、 …

自分の身体を振り返る

昨日は、都内にあるサロンでボディコンディショニングを受けてきました。 サロンは、いつもインストラクター向け講習でご一緒しているNasim(ナシーム)さんからのご紹介&お墨付き。 トレーナーで施術者の井出さんは、キリンのようなアルパカのような優しい…

ダンス三昧な週末

​週末は、またまたダンス三昧となりました。 金曜日は、ダンス仲間で姉(母?)のように慕っている友人とJJ Rohitaさん主催のイベントへ。 JJさん、佇まいが素敵すぎて​それだけでノックアウト。 ゲストダンサーのみなさまを盛り上げるために、 良い感じのタ…

【Showのご案内】5/26(金)ナマステ 八丁堀店

5月26日(金)ナマステ東京でベリーダンスショーをいたします。初めてのソロショーでございます。 日 時:5月26日(金)20:00~ 場 所:ナマステ 八丁堀店 アクセス ダンサー:Janna ※ショーの時間は、15~20分程度の予定です。 美味しいカレーと一緒に、ぜひ…

NOA発表会で踊る素敵さを再確認!

ちょっと前ですが、GW最終日にNOAの発表会を観覧してきました。 踊るって素敵!心からそう思いました。 出演されたみなさんからは生命の輝きのようなものを感じ、照明も音響も素晴らしく、 9月に控えている自分自身の発表会に思いを馳せ、気合を入れ直しなが…

私事です

​私事ですが、昨日、誕生日を迎えました。我が家のタニタは、個人データを読み上げてくれるタイプなのですが、朝の儀式として、タニタで体組成を図ったら、しっかりと1つ加算された年齢が読み上げられました。わかっていたものの「おおっ」となっちゃうよね…

花金とコーヒー占い師

先週の土曜日は久々の一日オフでした! 解放感に身を任せ、前日の金曜に、会社のみなさまと結構激しく飲酒してしまい、 (入社1か月、すでに酒好きがバレております。) 翌朝、めったにならない二日酔い。 鞄にはダーツが入っていました。 お店のを持って帰…

i-colorを診断してみた

みなさんは、「統計心理学 i-color」ってご存知ですか? 私は今日知ったのですが、 i-colorとは、identity color―すなわち、あなたが持って生まれた素質の色のことです。 ※詳細はリンクから飛んで読んでくださいませ!変な吊りじゃないのでご安心を☆右上に無…

先週末もたくさん踊りました!

こんにちは。 春の暖かさが安定してきて、薄着が大好きな私はルンルン気分(死語)です。 先週も金曜日から日曜日にかけて、たくさん踊りました。 まず、金曜日ははじめてのベリーダンスの2回目。 Janna土曜クラスからも、基礎のおさらいをしたいというメン…

4/21(金)は「はじめてのベリーダンス」。フェイスキューもご紹介!

今週21日(金)は、「はじめてのベリーダンスクラス」の2回目を開催します。 初回は、腰を左右に平行に動かすヒップスライド、上下に動かすアップダウン、チェストスライドを行いました。 次回は、復習をした後、小さなヒップサークル、ヒップドロップにチャ…

ちょっとお散歩のつもりが丸の内から神楽坂まで。

昨夜は、以前の職場のみなさまに送別会をしていただきました。 仕事が終わってから、送別会の開始時間まで結構時間があったので、 パレスホテル周辺をお散歩することにした私。 お天気も、季節も申し分なく、かなりテンションがあがってしまい、 このまま会…

初めての場に立ち会うということ

先週から、「はじめてのベリーダンス」クラスがスタートいたしました。 初回は、全く初めての方が体験でおひとり、基礎を振り返りたい方がおふたりの計3人。 実は、この日の体験の方は、前職の同僚だったりします。 若いのにお世辞なしに超絶出来る営業で、 …

写真は苦手である。

新しい職場。 まだ2週間ですし、馴染んでるとも言えないけど、楽しんでます。 タフになったな〜私、ってつくづく思う。 しかし、一つ困ったことが! 新しい職場で使っているシステムに、プロフィール写真を載せなくてはならず、、、。 普段、ダンス以外の写…

火サス、終わる。

これまで熱を入れて練習してきたタラブの振付が終わってしまいました。 愛憎劇を歌ったこのタラブ、通称:火サス。 (曲をお聞かせできないのが、とても残念。) この曲を通して、感情表現や踊りの緩急をたくさん学びました。 まだ感情表現に制限をかけてしまう…

明日からはじめてのベリーダンスクラスが始まります

今日はぽかぽか陽気で気持ちのいい一日でしたね。桜満開の美しい季節。気分も春色。新しいことを始めたくなりませんか?スタジオティティでは、4月よりレッスンスケジュールが変更になりました。月2回のお月謝コースもでき、私も明日から新しいクラスを担当…

3月は飛ぶように過ぎゆき

​お久しぶりです。Jannaです。 いつの間にか「桜もほころび始めている今日この頃​」になってしまいましたね。 現在、土曜午前クラスでやっている曲を選んだ時は寒い時期の真ん中で、 そんな季節にぴったりの切ない曲にしたのですが、 もうそろそろ、みなさん…

珈琲散歩と糖質オフのその後。

気になるコーヒー屋さんへ散歩してきました。 カフェというより豆屋さんで、店内は焙煎機がほぼ占領しており、 3席だけスタンドがあって、中でも飲める仕組みでした。 お店に行ったら無音で誰もいなくて、ドアは開いているのにもしやお休み?と思っていたら…

ハフラのフライヤーができました。再びの糖質オフ生活突入。

インストラクター養成コースの同期のNADIが、来月のハフラのフライヤーを作ってくれました。 私が持っているデータが最終原稿ではなく時間が入っていませんが、 15:30出演者集合、18:00会場オープン、18:30ショースタートです。 フライヤーがあると、グッと…

今年の夏こそ梅干しを。

まだまだ寒い日が続きますが、日差しにほんのりと春の兆しを感じる今日この頃。 なんだか新しいことを始めたくなります。 最近、またお弁当熱が再燃していて、 週末に作り置きをし、毎日継ぎ足し継ぎ足ししながら、お弁当をせっせと作っています。 会社の人…

乙女1日目にして玉砕。美しいお腹。

暦の上では春になりましたが、まだまだ寒い日は続きますね。 今日は霙模様。オフィスの中も、しんと寒いです。 こんな日の夜は、お燗を片手におでんで晩酌といきたいところです。 先週のレッスン日は乙女の日に重なってしまい、不完全燃焼だったようで、 動…

ベリーダンスをしない友人はアンジュレーションがお好き

時々、ダンスの練習動画をダンスに縁のない友人に観てもらい、純粋な感想をもらっては参考にしています。 ベリーダンサー的には、テクニカルで難しい技に目が行きがちですが、 Nonダンサー友人たちがいつも感嘆するのは、「アンジュレーション」と「スネーク…

なで肩の悲劇。3/25(土)スタジオハフラのお知らせ。

昨夏の引越しにあたり、不要なものを処分することに燃え、洋服もお気に入りばかりを手元に残しました。 結果、なんでも欲しい欲しい病が治り、それ以来、1着も洋服を買っていなかったのですが、 寒さをしのげるニットがなんと1着しかなく!!! このままでは…

反応は遅くても変化すること。そして、2/25(土)代講のお知らせ。

先日もダンスにどっぷり漬かった週末となりました。 私のこんな姿を見て、ダンス以外のことをないがしろにしているのではないかと、 疑問に思ったり心配されたりすることも少なくないのですが、どうぞお気遣いなく。 仕事も飲み会も遊びも他の趣味も楽しんで…

甘いものを欲しちゃうのよ。

もう2年前くらいになるかな? 空前絶後の糖質オフブームが訪れる前、 いわゆる糖質オフ的なこと(*参照)をして体質チェンジに成功してから、 無類の炭水化物・甘い物好きだった私は、日常はほとんどおかしを食べなくなりました。 ちなみに、お土産は別腹よ…

Twitterアカウントを作成いたしました

そういえば、Twitterアカウントを作成いたしましたのでご報告。 Twitterもこっそり始めて、 穴につぶやくが如く、自己満でつぶやき続ければいいや!と思っていましたが、 秘密にするなんて、私には無理でした(笑)。 駄つぶやき(語呂悪し)がほとんどです…

タラブが楽しいことについて

先日の土曜日は、例によってほぼ終日ダンス。 自分のレッスンが1コマ、生徒として受けたレッスンが5コマ、計6コマ。 9:30出社の18:00退社の仕事のごとく踊って、帰りはすっかり宵の口でした。 翌日は泥のような疲れがやってくることを覚悟していましたが…

はじめまして。Janna(ジャンナ)です。

今までアメブロを利用させていただいていましたが、今日からはてなブログでお世話になりますJanna(ジャンナ)です。 はてなへ引っ越してきた理由は、書くことに真剣なブロガーさんがたくさんいることと、 昨年末からファンになった桐谷ヨウさんがはてなブロ…